খেলাধুলা আমাদের শরীর ও মনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে খেলতে গিয়ে অনেক সময় দুর্ঘটনা বা আঘাতের কারণে আমরা বিভিন্ন ধরণের স্পোর্টস ইনজুরিতে আক্রান্ত হই। স্পোর্টস ইনজুরি শুধু ক্রীড়াবিদদের নয়, বরং জিমে ব্যায়াম করা মানুষ বা সাধারণ খেলাধুলায় অংশ নেওয়া ব্যক্তিদেরও হতে পারে।
Read More
পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ অথচ অস্বস্তিকর সমস্যা, যা জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রায় সবাইকেই ভোগায়। অনেকেই এটিকে শুধুমাত্র পেশির টান, অস্বাভাবিক ভঙ্গি বা ওজন বৃদ্ধির ফল মনে করলেও, অনেক ক্ষেত্রে পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে নিউরোপ্যাথি। প্রশ্ন আসে — পিঠে ব্যথা
Read More
বর্তমানে চিকিৎসাবিদ্যায় বিভিন্ন ধরনের থেরাপির পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় যা রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসায় কার্যকরী। এসব থেরাপির মধ্যে বায়োফিজিক্যাল থেরাপি এবং ফিজিক্যাল থেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই দুই চিকিৎসা পদ্ধতির লক্ষ্য এক হলেও, তাদের ব্যবহৃত প্রযুক্তি, পদ্ধতি এবং কার্যকারিতায় রয়েছে কিছু মূল পার্থক্য।
Read More
বর্তমান সময়ে যারা দীর্ঘ সময় বসে কাজ করেন বা ভারি কোনো কিছু তুলতে হয়, তাদের মাঝে একটি সাধারণ কিন্তু যন্ত্রণাদায়ক রোগ হচ্ছে PLID বা “Prolapsed Lumbar Intervertebral Disc”। সাধারণভাবে একে ‘ডিস্ক স্লিপ’ বলা হয়। মেরুদণ্ডের হাড়ের মাঝখানে থাকা ডিস্কটি বেরিয়ে এসে নার্ভে
Read More
ডায়াবেটিস মেলিটাস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা শরীরে ইনসুলিন হরমোনের অভাব বা কার্যকারিতার অভাবে ঘটে। এটি মূলত রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয়, যার ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। বর্তমানে এটি বিশ্বব্যাপী অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে উঠেছে।
Read More
সায়াটিকা এক ধরনের ব্যথা যা সায়াটিক নার্ভে চাপ বা প্রদাহের কারণে ঘটে। এই নার্ভটি মানুষের শরীরের সবচেয়ে বড় নার্ভ, যা কোমর থেকে পা পর্যন্ত বিস্তৃত। সায়াটিকা সাধারণত কোমর, নিতম্ব এবং পায়ে ব্যথা সৃষ্টি করে। এটি প্রায়ই স্পাইনাল ডিস্কের সমস্যা বা হাড়ের বিকৃতি
Read More
কোমর ব্যথার কারণ ও প্রভাব কোমর ব্যথা (Lower Back Pain) এমন একটি সাধারণ সমস্যা যা মানুষের দৈনন্দিন জীবনযাপনে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিকতা, ভুল বসার অভ্যাস, ভারী বস্তু তোলার সময় ভুল ভঙ্গি, বা দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করার কারণে কোমর ব্যথা হতে
Read More
ফাইব্রোমায়ালজিয়া হলো একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তির রোগ। এটি সাধারণত একটি সেনসিটিভ রোগ, যেখানে স্নায়ুর সমস্যা ও দেহের বিভিন্ন অংশে ব্যথা অনুভূত হয়। সঠিক চিকিৎসা এবং নিয়মিত জীবনযাপনের মাধ্যমে এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। মহিলাদের মধ্যে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাধারণ লক্ষণ ফাইব্রোমায়ালজিয়ার লক্ষণগুলো বেশ
Read More
ভূমিকা ব্রেইন স্ট্রোক বা মস্তিষ্কে রক্ত চলাচল বন্ধ হওয়ার কারণে সৃষ্ট অবস্থার জন্য মানুষ আজকাল অনেক সচেতন হয়েছে। স্ট্রোকের কারণ হতে পারে হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস, উচ্চ কোলেস্টেরল, এবং তামাক ব্যবহারের মতো বিভিন্ন ঝুঁকি ফ্যাক্টর। এই প্রবন্ধে আমরা ব্রেইন স্ট্রোকের ঔষধ, তাদের প্রকারভেদ, কার্যকারিতা,
Read More
মাইগ্রেন একটি জটিল এবং কষ্টদায়ক মাথাব্যথা যা সাধারণত মাথার এক পাশে অনুভূত হয়। মাইগ্রেনের সঙ্গে থাকে বমিভাব, আলো বা শব্দে অস্বস্তি, এবং অনেক ক্ষেত্রে দৃষ্টিবিভ্রম। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা যা বারবার ফিরে আসতে পারে। তবে প্রশ্ন হলো, মাইগ্রেন কি সম্পূর্ণ নিরাময়
Read More
Recent Comments