স্ট্রোক হলো এমন একটি স্বাস্থ্যঝুঁকি, যেখানে মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায় বা রক্তনালী ফেটে যায়। এর ফলে মস্তিষ্কের কোনো অংশ অক্সিজেন পায় না, যা পেশি, স্নায়ু এবং দৈনন্দিন কার্যক্রমে সমস্যা সৃষ্টি করে। স্ট্রোকের পর পুনর্বাসন প্রক্রিয়ায় ভিটামিন ও পুষ্টিকর খাবারের ভূমিকা
Read More

স্ট্রোক একটি জটিল কিন্তু প্রতিরোধযোগ্য স্বাস্থ্য সমস্যা। এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায় বা রক্তনালী ফেটে যায়, ফলে মস্তিষ্কের কোনো অংশ অক্সিজেন পায় না। এর ফলে শরীরের একপাশ অবশ হয়ে যেতে পারে, কথা জড়িয়ে যেতে পারে, বা দৃষ্টি ঝাপসা
Read More

খেলাধুলা আমাদের শরীর ও মনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে খেলতে গিয়ে অনেক সময় দুর্ঘটনা বা আঘাতের কারণে আমরা বিভিন্ন ধরণের স্পোর্টস ইনজুরিতে আক্রান্ত হই। স্পোর্টস ইনজুরি শুধু ক্রীড়াবিদদের নয়, বরং জিমে ব্যায়াম করা মানুষ বা সাধারণ খেলাধুলায় অংশ নেওয়া ব্যক্তিদেরও হতে পারে।
Read More

পিঠে ব্যথা একটি সাধারণ অথচ অস্বস্তিকর সমস্যা, যা জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রায় সবাইকেই ভোগায়। অনেকেই এটিকে শুধুমাত্র পেশির টান, অস্বাভাবিক ভঙ্গি বা ওজন বৃদ্ধির ফল মনে করলেও, অনেক ক্ষেত্রে পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে নিউরোপ্যাথি। প্রশ্ন আসে — পিঠে ব্যথা
Read More

বর্তমানে চিকিৎসাবিদ্যায় বিভিন্ন ধরনের থেরাপির পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় যা রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসায় কার্যকরী। এসব থেরাপির মধ্যে বায়োফিজিক্যাল থেরাপি এবং ফিজিক্যাল থেরাপি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই দুই চিকিৎসা পদ্ধতির লক্ষ্য এক হলেও, তাদের ব্যবহৃত প্রযুক্তি, পদ্ধতি এবং কার্যকারিতায় রয়েছে কিছু মূল পার্থক্য।
Read More

বর্তমান সময়ে যারা দীর্ঘ সময় বসে কাজ করেন বা ভারি কোনো কিছু তুলতে হয়, তাদের মাঝে একটি সাধারণ কিন্তু যন্ত্রণাদায়ক রোগ হচ্ছে PLID বা “Prolapsed Lumbar Intervertebral Disc”। সাধারণভাবে একে ‘ডিস্ক স্লিপ’ বলা হয়। মেরুদণ্ডের হাড়ের মাঝখানে থাকা ডিস্কটি বেরিয়ে এসে নার্ভে
Read More

ডায়াবেটিস মেলিটাস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা শরীরে ইনসুলিন হরমোনের অভাব বা কার্যকারিতার অভাবে ঘটে। এটি মূলত রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয়, যার ফলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। বর্তমানে এটি বিশ্বব্যাপী অন্যতম সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে উঠেছে।
Read More

সায়াটিকা এক ধরনের ব্যথা যা সায়াটিক নার্ভে চাপ বা প্রদাহের কারণে ঘটে। এই নার্ভটি মানুষের শরীরের সবচেয়ে বড় নার্ভ, যা কোমর থেকে পা পর্যন্ত বিস্তৃত। সায়াটিকা সাধারণত কোমর, নিতম্ব এবং পায়ে ব্যথা সৃষ্টি করে। এটি প্রায়ই স্পাইনাল ডিস্কের সমস্যা বা হাড়ের বিকৃতি
Read More

কোমর ব্যথার কারণ ও প্রভাব কোমর ব্যথা (Lower Back Pain) এমন একটি সাধারণ সমস্যা যা মানুষের দৈনন্দিন জীবনযাপনে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। মেরুদণ্ডের অস্বাভাবিকতা, ভুল বসার অভ্যাস, ভারী বস্তু তোলার সময় ভুল ভঙ্গি, বা দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করার কারণে কোমর ব্যথা হতে
Read More

ফাইব্রোমায়ালজিয়া হলো একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ক্লান্তির রোগ। এটি সাধারণত একটি সেনসিটিভ রোগ, যেখানে স্নায়ুর সমস্যা ও দেহের বিভিন্ন অংশে ব্যথা অনুভূত হয়। সঠিক চিকিৎসা এবং নিয়মিত জীবনযাপনের মাধ্যমে এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। মহিলাদের মধ্যে ফাইব্রোমায়ালজিয়ার সাধারণ লক্ষণ ফাইব্রোমায়ালজিয়ার লক্ষণগুলো বেশ
Read More